Для ухода за телом на сегодня существует ряд современных методов и косметических средств, которые можно проводить и использовать в домашних условиях, а можно обратиться за квалифицированной помощью к косметологу.
Часть средств и методик можно попробовать исключительно в салоне красоты. К ним относятся: криотерапия, мезотерапия, обертывания, озонотерапия и некоторые виды пилинга.

Криотерапия – это лечение холодным сухим воздухом, помогает не только выглядеть потрясающе, но и улучшить здоровье, повысить иммунитет и улучшить кровообращение.

Мезотерапия – множественное введение под кожу специальных препаратов, способствует разглаживанию кожи, избавлению от целлюлита.

Обертывание поможет убрать эффект апельсиновой корки и помочь похудению.

Озонотерапия – это лечение озоном, оказывает общий омолаживающий и оздоравливающий эффект.

Пилинг – бывает нескольких видов (механический, химический и ультразвуковой), избавляет от омертвевшего слоя клеток кожи, способствует омоложению и очищению кожи.

Пилинг можно проводить и в домашних условиях при помощи специальных кремов – гоммажей и скрабов. Скраб имеет механическое воздействие – он содержит абразивные частицы, которые «сдирают» ороговевший слой эпидермиса. Если у вас жирная кожа, полезен крупнозернистый скраб, а нормальная и сухая кожа нуждаются в более мягком и мелкозернистом скрабе. Помимо очищения, скраб способствует улучшению кровообращения, помогая тем самым коже выглядеть моложе. Не рекомендуется пользоваться скрабом, если у вас кожа с расширенными сосудами и воспаленными прыщами, поскольку он лишь усугубит эти недостатки.

Гоммаж действует тонко, он растворяет кератин, чем способствует удалению омертвевших клеток кожи и очищению пор. Гоммаж станет отличным средством для чувствительной или жирной кожи. Такой крем наносится на кожу на некоторое время (3-10 минут), затем вытирается (скатывается) с кожи. При регулярном использовании гоммажа кожа начинает выглядеть более здоровой и свежей.

Кроме пилинг-кремов можно пользоваться масками, которые можно делать из подручных материалов. Например, медовый, творожный или морковный пилинг. Конечно, в условиях косметического салона чистка кожи более глубокая. Например, вакуумная, механическая (массаж щеточками с натуральной щетиной) или ультразвуковая.
Для улучшения состояния и вида кожи можно также прибегнуть к водным процедурам. Вода имеет терапевтическое действие на организм человека, а при использовании специального оборудования, такие процедуры особенно полезны.