Ароматерапия – это использование различных запахов в качестве лекарства. Впервые определение было введено в обиход во Франции в начале прошлого века, однако началом ароматерапии можно считать сожжение растений и цветов во время культовых обрядов задолго до этого. Со временем появились эффективные способы использования и хранения ароматов.

Еще древние люди обратили внимание на растения с резкими и приятными запахами, а также на то, что в них содержатся драгоценные эфирные масла. Они разработали способы для их выработки из семян, цветков, коры и листьев растений.

Эфирные масла действуют как биологически активные вещества и представляют собой аккумулированную энергию природы. Они способны воздействовать на человека, на его самочувствие и его тонкие энергетические слои.

Благодаря обонянию, важнейшему чувству, восприятие запахов позволяет получать информацию на большом расстоянии. Доказано, что человек посредством обоняния получает лишь 2% сведений из окружающего мира, но именно благодаря ему оказывается воздействие на подсознание человека, на его чувства, формируется мышление и поведение.

Все существующие запахи условно разделили на 3 группы: успокаивающие, стимулирующие и нормализирующие работу мозга. Учеными установлено 2 механизма воздействия запаха на человека – ассоциативный и рефлекторный. Исходя из этого, можно смело говорить о том, что запахи способны оказывать на человека определенное влияние и являться достаточно сильным средством при лечении, снятии стресса, ободрении и нормализации настроения.

Ароматерапия – действенный метод для лечения. На сегодня существует аромограмма примерно 60-ти эфирных масел. Они обладают свойствами подавлять инфекции.

Вот некоторые химические составляющие эфирных масел, способных уничтожать инфекции:
- фенолы (тимол, эвгенол, карвакрол) – чрезвычайно сильные антибактериальные вещества;
- коричневый альдегид – противоинфекционное средство;
- монотерпенолы (терпинеол, линалоол, туйанол, гераниол и ментол) являются эффективными средствами в борьбе с бактериальными инфекциями;
- альдегиды (куминаль цитраль и цитронеллаль) являются важными антибактериальными веществами;
- кетоны (вербенон, камфара, туйон, криптон, пинокамфон, ментон, фенхон, пиперитон и карвон) наиболее эффективны при инфекциях, которые сопровождаются слизистыми выделениями.

Существует несколько методов ароматерапии (способов использования эфирных масел): внутреннее (оральное, ректальное и вагинальное введение), наружное (ванны, массаж, компрессы) и распыление в воздухе (ингаляции, спреи, аромолампы).