С возрастом обмен веществ человека начинает замедляться, уменьшается выработка гормонов, затормаживается процесс обновления клеток, что приводит к возникновению заболеваний и проблем, довольно редко встречающихся у молодого организма.

Климакс - естественный биологический процесс, при котором происходит изменение гормонального содержания крови. Он состоит из нескольких периодов. Женщины, находящиеся в этом состоянии, могут испытывать перепады настроения, иметь плохой сон, учащенное сердцебиение, переживать потливость и скачки давление. При наступлении климактерического периода важно вовремя обратиться к гинекологу или эндокринологу, способному подсказать Вам правильные методы для предотвращения возникновения возможных сопутствующих заболеваний, вызываемых гормональным дефицитом (остеопороз, рак молочной железы, мастопатия и проч).

Жизнь женщины по числу вырабатываемых женских половых гормонов делится на несколько периодов:
- пременопауза, продолжающаяся с момента наступления первой менструации до остановки процесса прохождения регулярных менструаций;
- перименопауза - период до и после менопаузы;
- менопауза - время наступления последней менструации;
- постменопауза - период, который начинается через год после менопаузы и длится до конца жизни.

Климакс или климактерический период - условно объединенные периоды перименопаузы, менопаузы и постменопаузы.
Период переминопаузы обычно начинается за 4 года до наступления менопаузы, в возрасте около 47 лет, и длится еще год после прекращения менструации. Первым признаком наступления перименопаузы являются изменение менструального цикла по продолжительности и количеству выделяемой крови. В это время в организме женщине уровень женских половых гормонов начинает постепенно уменьшаться. К симптомам перименопаузы относят депрессивные состояния, раздражительность и ночную потливость.

Менопаузой называют время прохождения последнего менструального кровотечения. В среднем менопауза наступает в возрасте 51 года.

В период постменопаузы женщина вступает через год после менопаузы и находится в нем до конца жизни.
В течение нескольких лет после прохождения менопаузы у женщин может наблюдаться потеря костной массы и изменения в сосудах, от которых их организм раньше был защищен высоким уровнем гормонов эстрогенов. Повышается риск появления остеопороза и развития сердечных заболеваний, поэтому в данный период стоит обратиться к врачам для проведения полного обследования организма.