Менструальный цикл - изменения, наблюдающиеся в женских половых органах через определенные промежутки времени. Биологической целью менструального цикла является подготовка женского организма к зачатию и беременности.

Первые месячные или менархе, как правило, проходят у женщин в возрасте 12-14 лет. В ходе нормальной менструации женщина теряет 50-150 мл крови. Обычно менструация продолжается от 3 до 7 дней. Нормальная длительность менструального цикла –21-35 дней, его отсчет начинается с первого дня кровотечения.

Фазы менструального цикла
Менструальный цикл состоит из двух фаз, в период между которыми проходит овуляция.
Первая фаза менструального цикла называется фолликулярной. Она занимает примерно половину всего менструального цикла и длится до наступления овуляции. В это время происходит развитие фолликулы, из которой впоследствии появляется яйцеклетка, и выработка женских гормонов эстрогенов. Базальная температура женщины, находящейся в фолликулярной фазе, обычно находится на уровне ниже 37 градусов. Знать уровень температуры необходимо для того, чтобы определить момент наступления овуляции. В это время базальная температура резко падает.

Следующая фаза менструального цикла называется лютеиновой или фазой желтого тела, она начинается сразу после окончания овуляции. В это время на месте вышедшей яйцеклетки начинает образовываться желтое тело, которое остается на нем до начала менструации и вырабатывает женские гормоны. Основной целью этой стадии является поддержание баланса эстрогена и прогестерона в женском организме. В это время базальная температура тела держится на уровне 37 градусов, а после начала менструации падает.

Овуляцией называется выход созревшей и готовой к оплодотворению яйцеклетки из фолликулы в брюшную полость с целью последующего движения по направлению к матке по маточным трубам. В женском организме находится около 300-400 тыс. яйцеклеток, заложенных в нем с рождения. Момент прохождения первой овуляция наступает немного позже начала полового созревания организма, последняя происходит после уменьшения числа гормонов и угасания менструальных функции, в климактерическом периоде. Во время беременности овуляция временно приостанавливается, но после рождения ребенка этот процесс восстанавливается.

Те женщины, которые хотят забеременеть, стремятся установить момент прохождения овуляции в организме, так как возможность наступления беременности представляется лишь за 3-4 дня до, во время и за 1-2 дня после овуляции.