Возрастной кризис – обозначает переход на другой, новый уровень жизни в психологическом плане. Часто мы не замечаем этот переход у себя, но, например, у детей возрастной кризис ярко выражен изменением в поведении. Упрямство, непослушание, агрессия появляется у ребенка бывшего ранее чуть ли не ангелом.

Хотя, в отношении ребенка никак не скажешь, что это кризис, да и сами взрослые придумали такой термин не так уж и давно. Так, изменение в поведении у пятнадцатилетних ребят мы списываем на переходный возраст. По факту, это тот же переходный этап в личностном развитии. Но раз, нам, взрослым, что-то не нравится в поведении юного создания, то мы дружно называем этот этап кризисом.

Итак, давайте разберемся, что такое возрастной кризис.

Само слово «кризис» пришло к нам с древнегреческого языка и означает решение, исход, поворотный путь. Различные психологи в своих исследованиях выделяют различные периоды этих «исходов» на жизненной ленте. Поэтому если соединить воедино все эти рассуждения исследователей, то кризис у нас случается ежегодно.

Что интересно, каждый период может быть обусловлен изменением в социальном окружении, физиологическом развитии, но и различными событиями в жизни человека: свадьба, развод, пополнение в семье, выигрыш в лотерею, призыв в армию.

Хотя, если мы внимательно проанализируем свою жизнь, то увидим все критические моменты, кроме этого, мы логически обоснуем их возникновение и объясним свои неудачи поворотными моментами в жизни.

А теперь подойдем к этому вопросу с другой стороны.

Древние люди про кризисы знать не знали, и слышать не слышали. Для них важнее было найти еду, не замерзнуть и продолжить род. Поймали пещерные люди мамонта, значит, будет что есть. А если охота прошла неудачно? Может, это и есть кризис? Нет же, поиск пищи. Получается, что рассуждать и переживать им было некогда, поймал-поел-выжил, не поймал - не поел, иди ищи. И какой здесь кризис?

Как вы думаете, великие умы Древней Греции или Древнего Рима тоже страдали возрастными кризисами? Разве в трудах таких философов как Сократ, Аристотель, Сенека, встречаются рассуждения о них? Не то время было, не до возрастных трудностей было. Нужны были воины, достойные мужи государства, с закаленной волей и духом!

Что бы побороть кризис следует сменить стиль жизни. Можно услышать такую фразу: «Новое увлечение – как новый стиль жизни». Так вот, вам необходимо подобрать для себя хобби. Найдите то, что поможет вам не думать о ваших переживаниях, поможет расслабиться, забыться. Главное – не пытайтесь искать «истину в вине», или куда хуже в наркотиках. Это путь к смерти, а не решение проблем, и тем более – не выход из кризиса. Если кризис принял тяжелую форму, попытайтесь изменить что-нибудь в жизни: поменяйте работу, смените квартиру поменяйте машину и т.д.

В случае с детскими кризисами, с ребенком необходимо просто-напросто проводить больше времени, уделять им больше внимания.