Витамины – это вещества, которые человеческий организм не может вырабатывать самостоятельно, поэтому он нуждается в их получении извне. Почерпнуть их можно из продуктов питания или в концентрированном виде. Получить их можно и путем приема БАДов – биологически активных добавок, концентратов натуральных природных веществ, которые выделены из пищевого сырья минерального, животного, растительного происхождения или добытых путем химического синтеза аналогов природных веществ.