Медицина в Москве

Медицинскими специалистами из Университета Лондона были проведены специальные исследования, благодаря которым были установлены факты, касающиеся освещения в помещении и его влияние на организм.

Например, если во время сна в помещении слишком светло, то нарушаются циркадные ритмы, а эти нарушения, в свою очередь, приводят к тому, что стремительно развиваются различные хронические заболевания. А так же, подобные процессы ведут к ожирению организма. По итогам ученых следует, что у женщин больший объем в талии в том случае, когда они спали при включенном свете. В исследовании приняли участие чуть более ста женщин, которым было предложено оценить уровень света в собственной спальной комнате. оценка должна быть не более тех баллов. При этом, параллельно были замерены все числовые индексы, а именно, вес тела добровольцев, объем их талии и бедер.

Те женщины, которые предпочитали не выключать свет, имели куда большие показатели, по сравнению с остальными. Вся суть заключается в том, что именно свет прямым образом влияет на циркадные ритмы в организме человека и препятствует нормальному пищеварению и обмену веществ.