Медицина в Москве

Ученые Гарвардского Университета смогли прийти к важному выводу на основе своих исследований. А именно, если каждый день человек будет употреблять в пищу йогурт, то почти на двадцать процентов можно снизить риск возникновения сахарного диабета второго типа.

Стоит отметить, что данное исследование оказалось весьма масштабным, ведь участие в нем приняли более двух сотен тысяч добровольцев. Все участники являлись сотрудниками медицинской отрасли.

Изначально, среди добровольцев провели опрос, в ходе которого определили, как текущее состояние здоровья, так и количество употребляемых продуктов с молочным содержанием. За весь ход испытания были выявлено около пятнадцати тысяч развития сахарного диабета.

Но в итоге ученым удалось выявить то, что если ежедневно принимать йогурт, то риск развития сахарного диабета второго уровня сложности сокращается. При этом, были учтены особенности организма добровольцев и их хронические заболевания. А ведь достаточным количеством являются всего тридцать граммов йогурта каждый день.