Медицина в Москве

Белые и ровные зубы являются одним из важнейших элементов красоты любого мужчины или женщины. К тому же, они нужны нам и в сугубо практических целях. И если вы со временем не стремитесь их лишиться и не хотите в преклонном возрасте пользоваться протезами и ощущать дискомфорт во время приема пищи, стоит уже сейчас задуматься о том, как сохранить их здоровыми.

Белые и ровные зубы являются одним из важнейших элементов красоты любого мужчины или женщины. К тому же, они нужны нам и в сугубо практических целях. И если вы со временем не стремитесь их лишиться и не хотите в преклонном возрасте пользоваться протезами и ощущать дискомфорт во время приема пищи, стоит уже сейчас задуматься о том, как сохранить их здоровыми.

Во-первых, нужно хотя бы время от времени посещать стоматолога. Конечно же, данная процедура ни у кого не вызывает положительных эмоций. Однако значительною мерою это обусловлено влиянием стереотипов и печального опыта. На самом же деле, современные качественные кабинеты способны создать вполне комфортную обстановку для клиента. А анестезия позволит раз и навсегда забыть о болях во время процедур.
Во-вторых, чистите зубы. Регулярно, правильно и долго. То есть по возможности после всех приемов еды, в крайнем случае – утром и перед сном. При этом провести щеткой несколько раз недостаточно для качественной очистки – нужно тщательно очистить эмаль от всех остатков пищи и бактериального налета. Это позволит избежать неприятного запаха и целого ряда заболеваний зубов.

Как и такое тяжелое лечение, как снятие ломки, любое вмешательство в челюсть должно производиться профессионалом. Наркозависимого привести в чувства можно лишь в условиях стационара, а избавить от проблем с зубами лишь в условиях клиники. Чем компетентнее доктор и чем лучше у вас установлен контакт, тем проще будет доверить свое здоровье специалисту. Не пренебрегайте рекомендациями знакомых, ранее выбиравших себе или близким ответственного доктора.

В-третьих, это правильное питание: – меньше сладостей, газировок, полуфабрикатов и больше белковой пищи, а также фруктов и овощей. Особенно полезными для зубов являются продукты, богатые кальцием.
В-четвертых, нужно следовать правилам санитарии. Не есть сомнительной чистоты фрукты и овощи, пользоваться только личными зубными принадлежностями. Пить из личной чашки, бутылки (в противном случае можно подхватить чужие бактерии или «поделиться» своими).
Наконец, следует поберечь их от самого себя и окружающих людей. Зубы не созданы для расколки орехов, открытия бутылок с пивом и перекусывания проводов. И тем более, они не рассчитаны на значительные физические повреждения, наносимые во время ударов. Занимаетесь спортом? Используйте специальную капу, она оградит вашу челюсть от серьезных последствий и ощутимых капиталовложений.