Медицина в Москве

Некоторые растения содержат в себе эфирные масла, которые извлекаются в экстракты и используются затем в косметологии и медицине. Виды и свойства ароматерапии самые разнообразные.

Различают следующие механизмы воздействия ароматических масел на организм человека:

• Фармакологический эффект возникает во время химических изменений, происходящих в организме человека под действием ароматических масел;
• Физиологический эффект обусловлен благотворным, успокаивающим и расслабляющим воздействием, оказываемым маслами на нервную систему человека;
• Психологический эффект связан с индивидуальной эмоциональной реакцией человека на тот или иной запах.

Применение ароматерапии может происходить следующими способами:

• Наружное применение ароматерапии включает в себя такие процедуры, как массаж с использованием масел, ванны, примочки, компрессы, маски, втирания, обёртывания и т.д.
• Внутреннее применение ароматерапии подразумевает питьё настоек, чаёв, отваров с добавлением эфирных масел, носовые, вагинальные и кишечные промывания и т.д.
• Применение ароматерапии воздушно-капельным путём осуществляется с помощью ингаляций, распыления аэрозолей с эфирными маслами, ароматических палочек, аромаламп и т.д.

Показания и противопоказания ароматерапии

Так как масла различных растений обладают совершенно разными свойствами – противовоспалительными, антибактериальными, тонизирующими, успокаивающими, возбуждающими и т.д., то и спектр заболеваний, при которых рекомендуется применение ароматерапии, достаточно широк.

При заболеваниях сердечнососудистой системы используются две группы масел:

• разогревающие (масла камфоры, корицы, шалфея, можжевельника), которые помогают улучшить кровообращение, повысить давление и расширить сосуды;
• и охлаждающие масла (мелисса, розовая герань, нероли, лаванда), которые обладают обратным эффектом – снижают давление, успокаивают сердцебиение, помогают снять сердечный спазм.

При заболеваниях нервной системы также используются масла с полярными свойствами, в зависимости от индивидуальных показаний – расслабляющие, седативные масла бергамота, лимона, мелиссы или же стимулирующие масла иланг-иланг, нероли и жасмина.

Масла мяты и гвоздики улучшают пищеварение. Масла шалфея, можжевельника, тимьяна и сандалового дерева используются для лечения мочеполовой системы, так как обладают противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Для лечения бронхов используются ингаляции с маслами розмарина, тимьяна и мирта.

Существуют также определённые ограничения на применение ароматерапии:

• Запрещено использовать эфирные масла в чистом виде;
• Запрещено использовать ароматерапию для лечения младенцев (до 1,5 лет) и очень пожилых людей;
• Запрещено использовать ароматерапию при астме и аллергиях;
• При использовании ароматерапии необходимо тщательно ознакомиться с составом масла, источником и производителем.

При возникновении любых неожиданных реакций и побочных эффектов необходимо срочно обратиться к врачу.

Ароматерапия в домашних условиях

Использование ароматерапии в домашних условиях широко применяется в косметических целях. Массаж кожи головы, лица и тела с использованием эфирных масел помогает укрепить клетки кожи, оказывает омолаживающий, подтягивающий и регенерирующий эффект. Ванночки для рук и ног помогут снять отёчность, усталость, укрепить ногти и кожу. Добавление нескольких капель эфирного масла в шампунь и бальзам сделает волосы более сильными, здоровыми и блестящими.