Медицина в Москве

Во время проведения исследований группой американских учёных был установлен довольно интересный факт: грецкие орехи значительно замедляют развитие болезни Альцгеймера.

Во время проведения исследований группой американских учёных был установлен довольно интересный факт: грецкие орехи значительно замедляют развитие болезни Альцгеймера. Результаты данного исследования были обнародованы в известном американском журнале под названием «Journal ofAlzheimers Disease».

Медики всего мира отмечают, что через несколько десятков лет количество больных болезнью Альцгеймера в возрасте 65 лет и старше возрастёт больше, чем в 3 раза и будет составлять не 3 млн, как в настоящее время, а 15-16 млн. населения земного шара, при чём, результаты могут колебаться преимущественно в сторону увеличения.

Ранее уже проводились исследования о влиянии грецких орехов на организм человека. Тогда учёные установили, что грецкие орехи снижают опасность развития рака молочной железы у женщин, а у мужчин - значительно улучшают качество спермы.

В последнем исследовании группа учёных с Государственно института фундаментальных исследований в Нью-Йорке выдвинула гипотезу о том, что грецкие орехи, помимо того, что было выявлено о их пользе ранее, могут значительно замедлить прогрессирование такой популярной среды пожилых людей болезни, как болезнь Альцгеймера, которая вызывает необратимые изменения в организме и сознании человека.

Руководитель исследования доктор Абха Чаухан отмечает, что в грецких орехах были выявлены такие компоненты и вещества, которые защищают мозг человека от разрушения, например, жирные кислоты омега-3.

Исследования проводились на мышах, которые генетически были предрасположены к развитию симптомов, присущих болезни Альцгеймера. Были выделены две группы мышей – испытуемая и контрольная. Испытуемые мыши за день съедали определённое количество грецких орехов (в расчёте на человека это количество становило б где-то 30-40 гр).

В ходе исследования было установлено, что у мышей, которые ели грецкие орехи, наблюдалось улучшение моторных функций и значительное снижение уровня тревожности.

А. Чаухан говорит о том, что грецкие орехи защищают мозг от окисления бета-амилоидами, которые и есть причиной старческого слабоумия. Употребление в пищу грецкого ореха вызвало значительное улучшение памяти у мышей.

Кроме всего прочего, грецкий орех содержит в своём составе антиоксиданты и другие активные и полезные компоненты, которые положительно влияют на функционирование головного мозга и на формирование стрессоустойчивости.

Учёные рекомендуют всем употреблять по 6-7 орехов в день, дабы значительно улучшить свои познавательные возможности.

Недавно было проведено ещё одно исследование, также группой американских исследователей из Гарвардской школы в Бостоне. В результате проведённых ими исследований, выявилось, что употребление грецких орехов в пищу поможет снизить риск развития сахарного диабета второго типа (который, как известно, возникает в результате нарушения взаимодействия инсулина с клетками тканей), а также возникновения болезней сердца, артрита и онкологических заболеваний.

Напоминаем, что болезнь Альцгеймера (или сенильная деменция альцгеймеровского типа) – это неизлечимое дегенеративное заболевание центральной нервной системы, характеризующееся постепенной потерей умственных способностей, риск развития которого повышается после 65 лет.